ピックアップ 「最近忙しくてアーユルヴェーダをやっていない」を変える方法
ある人がこう言いました。
「最近忙しくてアーユルヴェーダをやってないんです」
このせりふ、よく聞きます。
まあねぇ。忙しいとオイルボディマッサージやヨガを毎日するのは大変ですよね。オイルマッサージやヨガはディナチャリヤ（...
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