ピックアップ 健康なダートゥをつくるのは食べ物であることを再確認したジヴァグラムの食事
インドのジヴァグラムで行った「アーユルヴェーダ学びのツアー」は楽しく、あっという間の1週間でした。
1日3時間のアーユルヴェーダ講座のテーマは「アーユルヴェーダによるハッピーマインドと健康な身体」でした。
参加した生徒さん達は...
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