タングスクレ―ピング

最近、バスティ（アーユルヴェーダの浣腸療法）の話をお伝えしています。 バスティには2種類あって、オイルで浣腸するのは腸管から細胞を滋養することが目的、ノンオイルの浣腸は過剰なドーシャや毒素を排出するデトックス目的です。 私はイ...