ピックアップ なぜサトヴィックな食べ物は心までもサトヴィックにするかの考察
アーユルヴェーダでは「心をサトヴィックにすることが大切」と説かれています。
サットヴァは「純質」と訳されています。
澄んだ湖のように澄んだ心を言います。
心がサトヴィックであれば病気になりにくいし、病気になったとしても治...
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