グリーヴァバスティ

いつも「ある方」で申し訳ありませんが、今回も「ある方」のお話です。 ある方がボティーワークの手技を受けたことで腰と首を痛めてしまいました。歩くと腰にズキーンと痛みが走るので100mも歩けなくなりました。 そのせいで自律神経も乱...

アーユルヴェーダのオイルトリートメントの一つに「カティバスティ」があります。粉で土手をつくり、その中に温かいオイルやギーを一定時間入れて病気を改善する療法がバスティです。「カティ」は腰。カティバスティは腰痛を改善するための療法です。 ...