アーユルヴェーダ

数カ月前、使い捨てコンタクトレンズを買いに行ったとき、眼科での検診で「一度しっかり目の検査をしておいたほうがいい」と言われたので昨日、検査をしてもらいました。ほとんど病院に行かない私。初めての眼科検査でした。4種類の検査をし、そのために瞳...

今回はちょっと聞きなれない言葉の話をします。実は私も、ある緩和ケア専門医の話からネガティブケイパビリティという言葉を知ったばかりです。 ネガティブケイパビリティは「どうにも答えが出ない事態に耐える能力」と言い換えることができます。な...

アトピー性皮膚炎が心のストレスによって症状が悪化することはよく知られています。私のかつての同僚も、イライラするとアトピー性湿疹がくっきり現われ、皮膚を掻きむしっていたものです。 インドのジヴァ・アーユルヴェーダの事例です。28歳の女...

ピッタは真夏に増悪するようなイメージがありますが、実際には秋の始めに増悪しやすくなります。真夏の間に体内にこもっていた火の質が秋の始めに表面化します。私も首のまわり赤い発疹がでています。ピッタを増悪させそうな食べ物は摂っていないのですが・...

確たる病気はないけれど体調が今一つすぐれない・・・ということはよく見られます。未病ですね。アーユルヴェーダファンの皆さんは健康管理に気をつけておられると思いますが、それでも体調不良はやってきます。いくら「自分はアートマン（魂）である」と思...