ピックアップ 体の栄養は食べ物。心と魂の栄養は? 世界保健機関(WHO)は「健康」を以下のように定義しています。 「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます」 なるほど。 ... 2019.12.16 ピックアップ
ピックアップ 冬の関節痛を和らげるアーユルヴェーダ法 昨日、テレビで「加齢痛に効くクスリ」の宣伝をしていました。製薬会社はクスリを売るためにいろんな病名を発明するものです。 「体のどこかが痛むのは加齢痛かもしれません」という脅しです。そりゃ、加齢が進むほど関節痛になるリスクが高まるとは思いま... 2019.12.13 ピックアップ