2024年1月ー6月期アーユルヴェーダベーシックコース受講者募集（通学＆オンラインライブ）

アーユルヴェーダは身体と心を整え、健康で幸福な一生を送るための方法を教えてくれる科学です。本コールは、本当のアーユルヴェーダの基礎を楽しく学べる6ヶ月コースです。

日曜日クラスは通学制、火曜日クラスはオンラインライブです。

基礎理論の講義に加えて、セルフオイルマッサージやスパイス使いなどのワークショップも行う、基礎講座として充実した内容です。

使用するテキストは、インド90ヶ所でアーユルヴェーダクリニックを展開するJiva Ayurvedaの創設者であり、著名アーユルヴェーダ医師であるドクター・パルタップ・チョハンが記したものです。

講座を終了された方には、Jiva Ayurvedaが認定する修了書が発行されます。

日曜日クラスの概要（通学）

期間	2024年1月ー6月（毎月第3日曜日）
時間	午前10時ー午後4時
会場	東京都目黒区平町1-27-4 カムラビル4F ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラ（交通: 東急東横線・都立大学駅、徒歩1分） https://www.jiva-ayurveda.jp/access/
テキスト	インド「Jiva Ayurveda」のドクター・パルタップ・チョハンが作成した「基礎編テキスト」の日本語訳版を使用。
授業時間	30時間。
修了書	講座を終了された方にはJiva Ayurvedaが認定する修了書が発行されます。ただし、欠席が多い方には修了書を発行しない場合があります。
受講料	121,000円（昼食つき）受講者の都合により途中で受講を取りやめる場合、受講料は返金いたしません。ご了承ください。
講師	文分千恵、相良真紀
欠席の場合	次の期に限り、同じ授業に振り替えることができます。

日曜日クラスの講義内容（通学）

第1回	【2024年1月21日】（午前）アーユルヴェーダの歴史とその背景。（午後）※昼食五大元素(パンチャ・マハーブータ）。トリ・ドーシャ
第2回	【2024年2月18日】（午前）プラーナヤーマ（呼吸法）ワークショップ。（午後）※昼食トリ・ドーシャ理論、プラクリティ、季節の過ごし方。
第3回	【2024年3月17日】（午前）セルフケア・ワークショップ。（午後）※昼食セルフケア・ワークショップ。
第4回	【2024年4月21日】（午前）栄養学（ラサ）。（午後）※昼食ホームレメディー・ワークショップ。
第5回	【2024年5月19日】（午前）生理学（ダートゥ、オジャス、スロータス）。（午後）※昼食代謝学（アグニ、アーマ、マラ）。
第6回	【2024年6月16日】（午前）心の質（トリ・グナ）について。（午後）※昼食受講者によるプレゼンテーション、修了書授与式。

火曜日クラスの概要（オンラインライブ）

期間	2024年1月ー6月（毎月第2火曜日）
時間	午前10時ー午後4時（1時間休憩）
会場	Zoomオンラインライブ
テキスト	インド「Jiva Ayurveda」のドクター・パルタップ・チョハンが作成した「基礎編テキスト」の日本語訳版を使用。
授業時間	30時間。
修了書	講座を終了された方にはJiva Ayurvedaが認定する修了書が発行されます。ただし、欠席が多い方には修了書を発行しない場合があります。
受講料	121,000円受講者の都合により途中で受講を取りやめる場合、受講料は返金いたしません。ご了承ください。
講師	文分千恵、相良真紀
欠席の場合	次の期に限り、同じ授業に振り替えることができます。

火曜日クラスの講義内容（オンラインライブ）

第1回	【2024年1月9日】（午前）アーユルヴェーダの歴史とその背景。（午後）五大元素(パンチャ・マハーブータ）。トリ・ドーシャ
第2回	【2024年2月13日】（午前）プラーナヤーマ（呼吸法）ワークショップ。（午後）トリ・ドーシャ理論、プラクリティ、季節の過ごし方。
第3回	【2024年3月12日】（午前）セルフケア・ワークショップ。（午後）セルフケア・ワークショップ。
第4回	【2024年4月9日】（午前）栄養学（ラサ）。（午後）ホームレメディー・ワークショップ。
第5回	【2024年5月14日】（午前）生理学（ダートゥ、オジャス、スロータス）。（午後）代謝学（アグニ、アーマ、マラ）。
第6回	【2024年6月11日】（午前）心の質（トリ・グナ）について。（午後）受講者によるプレゼンテーション、修了書授与式。