アーユルヴェーダは身体、心、アートマン（魂）を整えて癒す科学です。今回はインド音楽をとおして自分という存在を全人的に癒すためのイベントです。
インド音楽を聞いたことがある方は多いと思いますが、その旋律、メロディにあまり馴染みがないと思った方も少なくないと思います。
なぜならインド音楽は私たちがいつも歌っているようなドレミに基づいたコードのメロディでなくて、ラーガという独特の旋律を使っているからなのです。
インド音楽の世界観を表しています。
ラーガの旋律は人の心を彩る感情(ラサ)を表していると言われています。
私たちは日々色んな感情を持ちながら生活しています。
ラーガの旋律と私たちの持つ感情が共鳴することで、心が癒されていきます。
ラーガの旋律を形作っている音そのものを耳で聞いて、心で感じていく。
インド音楽ではタンプーラという楽器がチューナーのような役割を果たしています。
ラーガを歌うのに必要な基音をタンプーラが奏でるので、それを耳で聞きながら、自分の声をその音にチューニングさせて歌っていきます。
声と自分との対話。
声とタンプーラとの対話。
ラーガの旋律と自分との対話。
タンプーラとよくチューニングされて、純粋で安定した音が出せるようになると、その音そのものが神の現れであるといわれています。
静かな空間で音に集中していく時間。
一音一音に意識をして瞑想していく時間。
今回はBhairagiというラーガの旋律で声出しをしたり、シヴァ神の曲をご紹介したいと思っています。
一美さんのおなかが喜ぶインドごはんもお楽しみに！
11:00-12:15ごろまでラーガ瞑想。
その後インドごはんとシェアリング。
インド話もしたいと思います。
(13:00頃終了予定です)
ラーガ瞑想担当 相良真紀
音のヨガ、歌う瞑想をヨガスタジオ等で開催。キールタンのリードを務める。現在はインドと日本を行き来しながらインド古典声楽ドゥルパドを学ぶ。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダスクール卒業。
インドごはん担当 小澤一美
アーユルヴェーダサロン「サティヤ・アーユルヴェーダ」オーナーセラピスト。アーユルヴェーダ料理を広める活動を積極的に展開。アーユルヴェーダ料理教室を開催。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダ「アーユルヴェーダ栄養学コース」卒業。
| 日時 | 2023年7月8日(土） 11時ー13時 |
| 受講料 | 3,500円（当校在校･卒業生さん3,300円） インドごはんの材料を調達する関係上、前日からのキャンセルは返金いたしませんのでご了承ください。 |
| 場所 | ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダスクール 東京都目黒区平町1－27－4 カムラビル４F 最寄駅：東急東横線 都立大学 都立大学から道順はこちらをご覧ください。 https://www.jiva-ayurveda.jp/access/ |
| お申込み方法 | お申し込み・ご質問はジヴァ・ジャパンでお受けします。 info@jiva-ayurveda.jp / TEL 044-430-5072 お電話番号を明記してください。 お申込みのメールをいただいてから遅くても2日間のうちに 返信いたします。それ以上経ってもジヴァ・ジャパンからの 返信が届かない場合には、迷惑メールボックスに入っていな いかをご確認の上、お電話をいただくか、ジヴァ・ジャパン からの返信が届かない旨のメールをください。 |
