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人間は体と心と意識（魂・アートマ）からできています。この３つのすべてがバランスとれていて、いい感じがして（feel good!)、心地よいのがウェルビーイングの状態です。現在のような未体験ゾーンに突入すると、ウェルビーイングの状態を維持す...

私の母はがんで亡くなりました。母の父親も同じ部位のがんで亡くなりました。私も同じ部位のがんに罹るリスクは極めて高いと考えられます。ヤバし！です。 しかし、心強いデータもあります。がんに対する遺伝子要因は7-15％くらいだと言われてい...

体のどこかに「つまり」を感じていませんか。私は肩甲骨のあたりです。8-9年ほど前、レイキを行っている日本人にインドで会ったとき、私に施術をしてくれて、「ゴホゴホ、あなたの背中から煙がでてくる、ゴホゴホ」と言われました笑。失礼なヤツだ、と思...

当校「アーユルヴェーダ栄養学専門家コース」の生徒さんが数種類のハーブをもってきてくれました。ミント、ローズマリー、オレガノ、セージ、フェンネル、カモミールなどです。ミントとカモミールの花のティーは美味しかった！香りがフレッシュで、文字通り...

再び陽性者が急増しており、いずれまた非常事態宣言になるのかなと、アーユルヴェーダスクール運営者としては重い気分に。といっても寝るのが得意の私はいつもどおりにぐっすり眠り、起きたら窓から光が差し込んでいました。うちのパンジーは我が家の居心地...