ピックアップ インド・ジヴァグラムでパンチャカルマの理論を学び体験する（9/28ー10/5)
インド・ジヴァ・アーユルヴェーダ (Jiva Ayurveda) が運営するウェルビーイングセンター・ジヴァグラム (Jivagram)でアーユルヴェーダを学び体験する1週間プログラムを実施します。
ジヴァグラムは北インドのファリダ...
ピックアップ 
ピックアップ 2024年7月ー12月期アーユルヴェーダベーシックコース受講者募集（通学＆オンラインライブ）
アーユルヴェーダは身体と心を整え、健康で幸福な一生を送るための方法を教えてくれる科学です。本コールは、本当のアーユルヴェーダの基礎を楽しく学べる6ヶ月コースです。
日曜日クラスは通学制、火曜日クラスはオンラインライブです。基礎理論の...
ピックアップ 2024年7月ー12月期オイルマッサージトリートメント専門家養成コース受講者募集
アーユルヴェーダは、健康を維持したり不調を改善するために、食事、ホームレメディー、生活習慣の改善、オイルトリートメント、デトックス、ハーブの摂取などを行います。
本コースは、アーユルヴェーダ・トリートメントの中心のひとつである「オイ...
アーユルヴェディッククッキング 2024年7月ー12月期アーユルヴェーダ栄養学専門家コース受講者募集
アーユルヴェーダは食べ物と食事をとても大切にしています。食事を改善するだけで、多くの体調不良が改善します。食べ物にはクスリと同じ効果があります。
医学の世界でも「栄養医学」という新しい分野が立ち上がっています。これから注目される新...
ピックアップ 加藤幸雄先生とアーユルヴェーダ聖典『チャラカ・サンヒター』を読む会 (毎月第1水曜日）次回は8月7日
次回のチャラカ・サンヒターを読む会は8月7日です。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダの教室でのオンサイト開催に加えて、遠方にお住まいの方々からの熱いご要望にお応えしてオンラインも併用して行うことといたします。ご参加を希望される方は、通...
ピックアップ 五葷（ごくん）の歴史と夏クッチュンバーサラダ
インドで生まれた仏教は「葷」とみなされるものを食することを禁じてきました。
元来、「葷」とは「なまぐさ」を意味し、肉や魚も「葷」に含まれていました。
それがいつしか臭気の強いネギ類に限定されるようになりました。
ニンニク...
ピックアップ どの味を優先的に食べる？
何度もお伝えしているように、アーユルヴェーダにおいて食事は治療の一部です。
現代医療において「治療」からイメージすることは、投薬であったり、おどろおどろしい治療装置による治療であったりします。
世界の伝統医療は、自然の恵みであ...
ピックアップ 音瞑想とサトヴィックご飯～自分の声による心調和の音の癒し（7/20）
古代ヴェーダから伝わるインド古典声楽による音の癒しは、アーユルヴェーダの治療法のひとつでもあります。
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声を出すことは、呼吸と心に深い関わりがあります。
深く長い呼吸は、サトヴィック（純粋）な良い音につながっていきます。
ゆ...
ピックアップ オイルは偉大で不思議
アビヤンガ（オイルマッサージ）を受けると確かに元氣になります。
1回よりも2回、2回よりも3回と、毎日続けてアビヤンガをすると確実に元氣になります。
なぜオイルマッサージが体と心を元氣にするのかは今なお不思議です。
セラ...
ピックアップ なぜサトヴィックな食べ物は心までもサトヴィックにするかの考察
アーユルヴェーダでは「心をサトヴィックにすることが大切」と説かれています。
サットヴァは「純質」と訳されています。
澄んだ湖のように澄んだ心を言います。
心がサトヴィックであれば病気になりにくいし、病気になったとしても治...
ピックアップ 加藤幸雄先生とアーユルヴェーダ聖典『チャラカ・サンヒター』を読む会 (毎月第1水曜日）次回は7月3日
次回のチャラカ・サンヒターを読む会は7月3日です。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダの教室でのオンサイト開催に加えて、遠方にお住まいの方々からの熱いご要望にお応えしてオンラインも併用して行うことといたします。ご参加を希望される方は、通...
ピックアップ マントラは神経系を変える
アーユルヴェーダを含むヴェーダ科学は神様から授かったとも言われるだけあって、計り知れない奥深さを感じます。
浅学な私にはどのくらい奥深いかはわかりません。
わかりませんが、アーユルヴェーダにかかわっていると、その知識の奥深さと...
ピックアップ インド・ジヴァ・アーユルヴェーダが治療効果を高めている新しい取り組み
ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダの本部であるインドのJiva Ayurveda (ジヴァ・アーユルヴェーダ)は北インドに本拠があります。
デリーに隣接したファリダバドという都市です。
そこを本拠としてインド国内90ヶ所にアー...
ピックアップ アーユルヴェーダを人々のウェルビーイングに役立てたいと思っているだけ
ある人から「アーユルヴェーダスクールの授業がない日はなにをしているのですか」と聞かれたことがあります。
授業がない日も、結構、というか、かなり忙しい日々を送っております。
今こうして情報発信の記事を書いているように、SNSをと...